09 Abr La memoria y la edad
Mente sana en un cuerpo sano.
Ejercitar la mente debe ser una tarea que no debemos olvidar nunca. Debemos tener nuestro cerebro activo y nuestra memoria despierta ya tengas 20 o 60 años.
En la Residencia Aurora nos esforzamos para que nuestros mayores tengan activa la mente mediante juegos y actividades.
No hay que dejar de usar y de entrenar nuestro cerebro a diario. Los beneficios para nuestros abuelos son enormes.
La práctica de ejercicios de memoria, favorece y mejora el funcionamiento de la capacidad cognitiva de cualquier persona y sobre todo cuando se va cumpliendo años.
Ejercitar la mente les ayuda a tener más autonomía personal, son más felices y mejora su calidad de vida.
La memoria es un proceso mental que suele verse afectada con el paso de los años.
El escaso o nulo uso que de ella se realice, produce un progresivo deterioro que termina por afectar a su buen funcionamiento.
Según algunos estudios, un alto porcentaje de personas mayores de 60 años presentan fallos de memoria. Por otra parte, señalan que un uso insuficiente de los recursos cognitivos en las personas mayores afecta negativamente a la salud del cerebro.
Necesitamos ejercitar el cerebro para mantenerlo en forma, al igual que si se tratase de un músculo más.
Las personas mayores o que estén en situación de dependencia pueden ver reducidas sus capacidades cognitivas y de memoria. Sobre todo a medida que su edad y/o enfermedades van evolucionando.
En la Residencia Aurora creemos que es de vital importancia trabajar y ejercitar la mente. Luchamos contra el déficit de recuerdos en edades avanzadas.
Realizamos diferentes tareas de manera tanto personalizada como colectivas. Ponemos en práctica ejercicios de memoria, cálculo, lenguaje, gnosias, orientación, atención…
Con todo ello conseguimos fortalecer la memoria de todos y cada uno de nuestros abuelos.
Como decía el poeta romano Juvenal…”Mens sana in corpore sano”, “Mente sana en un cuerpo sano”.
Conozca más sobre la labor de cuidado y cariño de la Residencia Aurora en Sevilla hacia nuestro mayores.
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