17 Ene El yoga no tiene edad
Beneficios del yoga en las personas mayores.
Cuidar la mente, el físico y la espiritualidad.
El yoga es una actividad física muy recomendable incluso para las personas de la tercera edad.
Aporta una serie de beneficios, tanto físicos, como psicológicos y sociales.
Nunca es tarde para empezar a practicar el yoga y en la Residencia Aurora lo sabemos.