Con la edad nos cuesta cada vez más realizar ciertas tareas. Algunas tan habituales como el uso del móvil.
Debemos y tenemos que realizar todos los cambios que hagan falta para que les afecten lo menos posible.
En esta ocasión compartimos algunas ideas para que el uso de un terminal móvil no sea tan complicado para nuestros abuelos.
El yoga es una actividad física muy recomendable incluso para las personas de la tercera edad.
Aporta una serie de beneficios, tanto físicos, como psicológicos y sociales.
Nunca es tarde para empezar a practicar el yoga y en la Residencia Aurora lo sabemos.